prana-pranayama

Prana und Pranayama

35,00 

von Swami Satyananda

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Produktbeschreibung

„Prana and Pranayama ist ein inhaltsreiches literarisches Werk, das sich mit der klassischen Philosophie des Prana, der Lebensenergie, und mit Pranayama, der Erweiterung und Beherrschung der Lebensenergie, befaßt. Es verfügt über eine ganzheitliche Beschreibung der Wissenschaft des Pranayama, genauso wie es in den klassischen Schriften vorgestellt wird und wie es in der Satyananda Yoga Tradition der Bihar School of Yoga unterrichtet wird. Der erste Teil des Buches untersucht die Theorie des Prana und die dazu in Beziehung stehenden yogischen Konzepte: Koshas, Chakras, Nadis und Mantras. Der zweite Teil bietet eine erweiterte Übersicht der Atmungsphysiologie und der Ergebnisse derzeitiger wissenschaftlicher Forschung im Bereich des Pranayama. Das Kapitel mit den praktischen Übungen beinhaltet spezifische Richtlinien mit detaillierten Anweisungen und Erläuterungen zu ausgesuchten Pranayama Übungen. Zitate aus altertümlichen Schriften fördern das Verständnis des Lesers, indem sie die ursprüngliche Essenz und Bedeutung der klassischen Lehren ans Licht bringen.

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