Über Yoga
Yoga ist das älteste und umfangreichste System, das klare und komplette Anweisungen zu allen Aspekten des Lebens gibt, gesund und im Einklang seinen Alltag zu gestalten, ohne eine Religion zu sein. Daher wird auch gesagt, dass Yoga Körper, Geist und Seele vereint.
Frei übersetzt bedeutet Yoga: Einheit, Vereinigung. Im Sinne von Yoga zu leben bedeutet, sich selbst zu vereinigen mit einem klaren Geist und einem gesunden Körper, durch den sich die Seele liebevoll ausdrücken kann und in harmonischer Verbindung zu allem steht, was sie umgibt. Yoga kann jeder Mensch unabhängig von seiner Religion ausüben.
Quelle: Nicole Quast