Jenny

Für mich hat sich diese Weisheit von Patanjali schon vor Jahren bestätigt, als ich anfing Yoga in mein tägliches Leben zu integrieren. Und auch heute finde ich mich auf der Matte wieder, wenn mich Gedanken beschäftigen. Bewegungen und Atem verbindend komme ich in einen meditativen Fluss, der mich zurück zu mir selbst bringt und mich geerdet und ruhig fühlen lässt. Dieser Einklang von Körper und Geist, dieses Gefühl der Einheit und der Freiheit sind das was mich täglich aufs Neue fasziniert.

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