Was bedeutet Yoga und Ayurveda und wie verhelfen uns beide Lehren zu ganzheitlicher Gesundheit? Wie können wir diese alten Weisheiten leicht in unseren Alltag integrieren um mehr Gleichgewicht, Gelassenheit und Zufriedenheit zu erlangen? In diesem Workshop wollen wir diesen Fragen auf den Grund gehen und einen Einblick in die alten Weisheiten des Ayurveda und des […]

NOSOYO at Lotos – Let’s Resonate! Saturday 27th October 8:00 PM at Lotos Yoga We are honoured to present this fantastic band at Lotos Yoga. After their international tour and again in Berlin NOSOYO will play “Resonate” and other hits and you are all most welcome to come around and enjoy their vibes and music […]

Das innerste Wesen der Frau steht mit dem Mond in Verbindung. Die Stimmung ändert sich, wenn der Mond wandert. In jeder Frau existieren 11 Punkte, die der Mond in einem 28 – Tage – Rhythmus durchwandert. In diesem Workshop erfährst Du, wo diese Mondpunkte liegen, welche Wirkung dies auf Deine Stimmung hat und wie Du […]

DEIN HERZ WIRD VOLL LIEBE SEIN WENN ES KEINE BARRIERE ZWISCHEN DIR UND DEM ANDEREN GIBT – JIDDU KRISHNAMURTI – Sich frei vom Alltag lösen und eintauchen in das Hier und Jetzt, um zu erfahren, wie es sich anfühlt aus der Tiefe des Herzens zu kommunizieren und in liebevollem Miteinander zusammenzufinden. Diese Yogastunden geben dir […]

Wir laden euch herzlich ein zum Infoabend für die kommende Yogalehrerausbildung. Unsere Yogalehreraubildung umfasst 200h und ist zertifiziert nach den internationalen Standards von Yoga Alliance. Das Yoga Teachers Training respektiert die Yogatradition, verbindet das Wissen von großen indischen Yogis und Meistern mit modernen westlichen Wissenschaften wie Anatomie, Physiologie, Psychologie, Kommunikation, Pädagogik und sogar Business und […]

SINGING BOWLS  Everything in this Universe is SOUND. Everything is made of particles vibrating at certain frequencies. Our own body is nothing but compressed energy vibrating.  With specific sounds we can influence our own vibration.  As an example, the singing of the mantra OM can shift the frequency of our brainwaves to Alpha waves indicating […]

yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥ „Yoga ist das zur Ruhe kommen der Wellen im Geiste.“ In diesem Workshop wollen wir uns der Erfahrung der Meditation annähern. Zudem werden wir die ersten Stufen der yogischen Techniken „Ajapa Japa Dharana“ und „Antar Mouna“ kennenlernen und üben. Mit Hilfe von Asanas und Pranayama werden wir unseren Körper öffnen und Energie zum Fließen […]