Das innerste Wesen der Frau steht mit dem Mond in Verbindung. Die Stimmung ändert sich, wenn der Mond wandert. In jeder Frau existieren 11 Punkte, die der Mond in einem 28 – Tage – Rhythmus durchwandert.
In diesem Workshop erfährst Du, wo diese Mondpunkte liegen, welche Wirkung dies auf Deine Stimmung hat und wie Du feststellen kannst, welchen individuellen Weg der Mond geht, um Deinen Mondzyklus für Dich nutzen zu können.
Nach dem theoretischen Teil praktizieren wir das Set für Frauen, eine Kundalini Yoga Kriya (Übungsreihe), die Deine Wirbelsäule, Organe und Dein Nervensystem stark und gesund erhält. Sie wirkt positiv auf die Gesundheit der weiblichen Organe, v.a. werden Spannungen in den Eierstöcken abgebaut. Praktizierst Du sie jeden Tag, kann sie Dir Schönheit, Anmut und Gesundheit verleihen.
Nach einer Tiefenentspannung runden wir das Set durch eine Meditation ab, durch die Du die Mondzentren ausbalancieren kannst.

Workshop mit Katharina, 29 euro pro Teilnehmer

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